training &
Nach einer Evaluation Ihrer Situation geht es
im Training um die Umsetzung der geplanten Wege und Ziele.
im Training um die Umsetzung der geplanten Wege und Ziele.
stretch & Limits
Eine sportliche Einstellung und Lebensführung bringt Energie für Belastungen des Alltags. Dabei geht es nicht immer um Höchstleistungen, sondern Aktivitäten, die der Gesunderhaltung und dem Wohlgefühl des Menschen dienen.
Diese können seine beruflichen Fähigkeiten unterstützen: Er-Leben im Leistungssport vs. Fähigkeiten für das Berufsleben Leben als Hochleister Handeln unter Druck Hochleistungen vorbereiten Ziele setzen und anstreben Leistungssportliche Einstellung Durchsetzungsvermögen, Führung Druck, Stress in Leistung umwandeln Einstellung, Leistungsmotivation |
Perspektive & Kondition
Kopfstand - Koordination
Neben einer spezifischen Technik und Taktik spielen im Sport allgemeine Fähigkeiten wie Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination eine große Rolle. Ähnliche-Analoge Fähigkeiten findet man auch im Berufsleben: Sportliche Fähigkeiten vs. Fähigkeiten im Berufsleben Ausdauer Durchhaltevermögen, Regenerationsfähigkeit Kraft Kontrolle, Konzentration, Motivation Koordination Organisation, Zeitmanagement Beweglichkeit Kreativität, Offenheit für Neues |